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THERAPEUTISCHES YOGA
Yoga ist eine wunderbare Ergänzung zur Osteopathie und Physiotherapie.
Durch gezielt gewählte Yogaübungen lässt sich das in der Osteopathie und Physiotherapie Erarbeitete bestens vertiefen und festigen.
Ganz individuelle Übungen können erarbeitet und zusammengestellt werden.
Schwerpunkte können z.B. sein:
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Flexibilität / Beweglichkeit
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Kraft
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Koordination
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Gleichgewicht
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Aufrichtung / Haltung
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Atmung
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Durchblutung
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Entstauung
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